Vad är massageterapi?
Massageterapi är en mer avancerad och behandlande form av massage som riktar sig till specifika problemområden i kroppen. Fokus ligger på att identifiera och behandla bakomliggande orsaker till smärta, stelhet eller dysfunktion. En massageterapeut har specialutbildning för att analysera kroppens rörelsemönster och anpassa behandlingen utifrån varje individs behov.
Massageterapi används ofta för att:
- Lindra kronisk smärta, som rygg-, nack- eller axelproblem.
- Behandla muskelobalanser och ledproblem, som käkledsbesvär (TMJ).
- Rehabilitera skador och öka rörligheten i leder.
- Förebygga återkommande besvär genom en långsiktig behandlingsplan.
En session med massageterapi börjar ofta med en konsultation där terapeuten går igenom din medicinska bakgrund och dina nuvarande besvär. Därefter används olika tekniker, som djupvävnadsmassage, triggerpunktsbehandling eller stretching, för att behandla problemen på djupet
Massageterapi
Detta är en mer medicinsk behandlingsform där terapeuten:
- Analyserar dina specifika besvär
- Identifierar orsaken till problemen
- Skapar en individuell behandlingsplan
- Använder specialiserade tekniker
- Särskilt lämplig vid:
- Kroniska smärttillstånd
- Rehabilitering efter skada
- Återkommande muskel- och ledbesvär
- Specifika problem som behöver behandlas
Massageterapi erbjuder en mer skräddarsydd behandling där terapeuten arbetar tillsammans med dig för att uppnå långvariga förbättringar i din hälsa och rörelseförmåga.
Har du frågor eller är osäker på vilken behandling som passar dig? Kontakta oss så hjälper vi dig att välja rätt.