Vad är massageterapi?
Massageterapi är en avancerad form av terapeutisk behandling som lindrar spänningar i muskler, och bindväv (fascia) för att förbättra rörlighet och främja kroppens naturliga läkningsprocess. Terapeuten identifierar och löser spänningar eller restriktioner i dessa vävnader genom manuella tekniker. En kvalificerad massageterapeut analyserar dina rörelsemönster och palperar vävnader för att skräddarsy behandlingen efter dina behov.
Massageterapi hjälper dig att:
- Lindra kronisk smärta i muskler och bindväv, såsom rygg-, nack- eller axelbesvär
- Behandla spänningar i muskler och bindväv, inklusive käkledsbesvär (TMJ)
- Förbättra rörlighet i leder genom att lösa spänningar i omgivande vävnader
- Förebygga återkommande spänningar med en långsiktig behandlingsplan
Terapeuten inleder en session med en konsultation där hen går igenom din medicinska bakgrund och aktuella spänningar i muskler eller bindväv. Terapeuten använder tekniker som djupvävnadsmassage, triggerpunktsbehandling, stretching, massage eller myofasciell release för att lösa spänningar och förbättra rörlighet.
Massageterapi
Denna avancerade terapeutiska behandlingsform innebär att terapeuten:
- Analyserar spänningar i dina muskler och bindväv
- Identifierar orsaken till spänningar i dessa vävnader
- Använder specialiserade tekniker för att lindra spänningar i muskler och bindväv
- Skapar en individuell behandlingsplan
Massageterapi passar särskilt dig som upplever:
- Kroniska spänningar i muskler eller bindväv
- Behov av ökad rörlighet på grund av muskelspänningar
- Återkommande muskel- och ledbesvär
- Specifika problem som behöver behandlas
Massageterapi erbjuder en skräddarsydd lösning där terapeuten samarbetar med dig för att lindra spänningar, förbättra rörlighet och stötta kroppens naturliga läkningsprocess.
Har du frågor eller känner dig osäker på vilken behandling som passar dig? Kontakta mig så guidar jag dig till rätt val.